Kurumsal Hayatta Mindfulness
Türkiye’nin ilk çalışma hayatında ve işyerinde mindfulness eğitimi, mindful liderlik programları, mindfulness seminerleri sunan uzman danışmanlık şirketi
Mindfulness'a Bütünsel Bakış
Mindfulmind, Türkiye'de ilk ve tek olarak pratik ağırlıklı Mindfulness Eğitimi ve Mindful Liderlik Programlarını, geliştirdiği InnerJoy uygulaması ile bütünsel bir bakışla program sonrasına da taşıyarak kalıcı hale getiriyor.
Kısaca, anda ve burada mevcut olabilmek olarak tanımlayabileceğimiz Mindfulness, pratik yaptıkça gelişen bir oluş halidir. Mindfulness Eğitimi, sadece bilgi aktarımı ile kaldığında, entellektüel bir bilgi aktarımının ötesine geçemez.
Bu nedenle Mindfulmind, geliştirdiği tüm eğitim & gelişim ve liderlik programlarını, mindfulness egzersizleri ağırlıklı sunmakta ve eğitim sonrası sağladığı InnerJoy uygulaması ile de uzun dönemde katılımcıların bilinçli farkındalık halini hayatlarının bir parçası haline getirebilmelerine yardımcı olmaktadır.
- Pratik Ağırlıklı Eğitim Programları
- Katılımcıların Gelişim Ölçümü
- Eğitim Sonrası Pratiklere Devam için InnerJoy Mobil Uygulaması
Bilimsel Yaklaşım
Son 20 yılda, dünyadaki seçkin üniversitelerde 6.000'den fazla nörobilimsel çalışma ile, Bilinçli Farkındalık'ın Stres Yönetimi, Odaklanma, Dikkat Eksikliği, Yaratıcılık ve Duygusal Zeka gibi yetkinlikler üzerindeki pozitif etkileri kanıtlanmıştır.
Mindfulmind bahsi geçen yayınları yakından takip etmekte, tüm kurumsal mindfulness eğitimlerini, mindful liderlik ve gelişim programlarını, online seminer ve webinarlarını bu bilimsel çalışmalar ışığında, aşağıda bahsedilen temel yetkinlikler üzerine geliştirilmektedir.
Stres
Yönetimi
Dikkat Eksikliği & Odaklanma Problemleri
Duygusal Zeka & Duygusal Çeviklik
Yaratıcılık &
Açık Fikirlilik
Kurumsal Programlar
Mindfulmind, Türkiye'de Çalışma Hayatında Mindfulness 'in pozitif etkilerini geliştirme amacıyla kuruluşundan beridir başarıyla ve sadece "Kurumsal Mindfulness Programları" sunuyor.
21. yüzyıl liderliği yüksek duygusal zeka ve esnek dayanıklılık gerektiriyor. Mindfulness temelli Kurumsal Dönüşüm Programlarımızda, duygusal zeka ve esnek dayanıklılık temelinde, Farkındalık pratiklerinin katılımcıların hayatına bir deneyim olarak katarak, kendi potansiyellerini keşfetmeleri ve mevcut hallerindeki en iyi versiyonlarını ortaya çıkarmalarını destekliyoruz.
Hızlı değişime adapte olurken, kendinin ve diğerlerinin farkında olan, sosyal farkındalığı yüksek liderler ile geleceğin dünyasında fark yaratmak için Kurumsal Mindfulness programlarımızla tanışın.
Mindfulmind ile
Mindful Bülten
MindfulMind Blog
Dijitalleşen Hayatlarımızı Farkındalıkla Yaşamanın Yolları
Hayatlarımız her geçen gün daha da karmaşık hale geliyor. Gelişen teknolojiler, yaşamlarımızın ayrılmaz bir parçası haline gelirken, günlük hayatımıza dair
Ekran Süreni Kısaltmak için 4 Neden
Son 10 yılda cep telefonu kullanım süremiz ortalama 10 kat olarak arttı. Günlük ortalama ekran süresi (bu süreye telefon konuşmaları
Kaybettiğimiz Odağımızı Tekrar Nasıl Kazanırız?
Fazlasıyla yoğun ve meşgul hayatlarımızda sürekli olarak bir yerlere, bir şeylere yetişebilme telaşı içindeyiz. Kısıtlı vakitte çok şey yapmak, sınırlı
Başlangıç Zihni Podcast Serisi
